-
প্রথম পাতা
আমাদের সম্পর্কে
-
অন্যান্য কার্যালয়
বিভাগীয়/ উপজেলা কার্যালয়
মন্ত্রণালয়/বিভাগ/অধিদপ্তর
- ই-সেবা
-
গ্যালারি
ফটো গ্যালারি
ভিডিও গ্যালারি
-
মতামত
মতামত ওপরামর্শ
ভেড়ার মাংস কেন খাব?
- ভেড়ার মাংস নরম, রসালো, সুস্বাদু এবং সহজে হজমযোগ্য।
- ভেড়ার মাংসে আমিষ ও শক্তি বেশী এবং ক্ষতিকারক চর্বি ও কোলেস্টেরলের পরিমান তুলনামূলকভাবে কম।
- ভেড়ার মাংসে সোডিয়াম, পটাশিয়াম, কপার, এবং ফসফরাসের পরিমান তুলনামূলকভাবে বেশী যা বাচ্চাদের শারিরীক ও মানষিক বৃদ্ধি, টিস্যু পর্ন:গঠন, এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
- ভেড়ার মাংসে ভিটামিন এ, ই, এবং সি আছে যা এন্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে শিরা ও ধমনীতে কোলেস্টেরল জমাট বাধতে বাধা প্রদান করে।
- সকল বয়সের এবং সকল ধর্মের মানুষের জন্য পুষ্টিকর লাল মাংস হিসেবে বিবেচিত।
ভেড়া গরু ও ছাগলের মাংসের পুষ্টি উপাদানের তুলনামূলক বিবরণীঃ
|
পুষ্টি উপাদান |
ভেড়া |
গরু |
ছাগল |
|
অমিষ |
২৩ |
২২ |
২২ |
|
চর্বি |
২.০ |
৩.০ |
৩.০ |
|
শক্তি (কিলোজুল) |
৫৪৬ |
৪৯৮ |
৪৭৭ |
|
কপার (মিলিগ্রাম/১০০গ্রাম) |
০.২২ |
০.১২ |
০.৮ |
|
ফসফরাস (মিলিগ্রাম/১০০গ্রাম) |
২৯০ |
২১৫ |
২৬০ |
|
সোডিয়াম (মিলিগ্রাম/১০০গ্রাম) |
৮০ |
৪০ |
৭৭ |
|
কোলেস্টেরল (মিলিগ্রাম/১০০গ্রাম) |
৭০ |
৭৬ |
৭০ |
|
পটাশিয়াম (মিলিগ্রাম/১০০গ্রাম) |
৪০০ |
৪০০ |
৩০০ |
সুখবর! সুখবর!! সুখবর!!!
দিনাজপুর জেলায় নিম্নলিখিত স্থানে নিরাপদ ভেড়ার মাংস পাওয়া যাচ্ছে
|
মোঃ আব্দুল লতিফ বাহাদুর বাজার মোবাইলঃ ০১৭১৮৮৩৮০০৪ প্রতি রবিবার |
মোঃ মোতাহার আলী বাহাদুর বাজার মোবাইলঃ ০১৭৭৩৬৬২৪৪৭ প্রতি শুক্রবার |
|
মোঃ খলিলুর রহমান চক বাজার মোবাইলঃ ০১৭২৫২৩৩৪৪১ প্রতি শুক্রবার |
মোঃ সাজ্জাদ হোসেন রেল বাজার মোবাইলঃ ০১৭১৬০৮১৫৫২ প্রতি রবিবার |
পরিকল্পনা ও বাস্তবায়নে: মন্ত্রিপরিষদ বিভাগ, এটুআই, বিসিসি, ডিওআইসিটি ও বেসিস
কারিগরি সহায়তায়:
সফটওয়্যার তৈরি:
